Ti capita di provare a stare dritto, magari tirando indietro le spalle, per poi ritrovarti dopo pochi minuti nella solita posizione curva? Se sì, sappi che non sei solo!
Non esiste una postura perfetta, ma una postura funzionale che permette al tuo corpo di muoversi senza dolori e rigidità . Questo ebook ti aiuterà a capire dove puoi migliorare attraverso 3 test semplici ma rivelatori.
💡 Cosa scoprirai?
✅ Se la tua postura è ben bilanciata o presenta squilibri
✅ Quali rigidità e debolezze influenzano il tuo corpo ogni giorno
✅ Come iniziare un percorso per migliorare la tua postura e sentirti meglio
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Ciao, se non mi conosci, lascia che mi presenti! Sono Pietro Marconi, fisioterapista specializzato in esercizio terapeutico e movimento . Sono seguito giornalmente da oltre 200.000 persone e i miei video su YouTube hanno raggiunto 1 milione di visualizzazioni.
Sono specializzato nell’aiutare le persone di ogni età a trovare o ri-trovare la loro migliore forma fisica attraverso esercizi fisioterapici e allenamento a 360 gradi.
Il mio obiettivo è quello di fornirti:
1) tutti gli strumenti di cui hai bisogno per risolvere i tuoi disturbi fisici
2) un programma volto alla rieducazione dei tuoi muscoli e al ritrovamento della piena energia
3) un’approccio scientifico e già testato da più di 500 persone
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